Fluidifier le mouvement et dénouer sa posture par l’énergie

Un travail sur les blocages sources de
tension physique.

La posture (assise et debout), les appuis, l’amplitude du mouvement, souplesse et tonicité, l’impulsion, le souffle, les
capacités de récupération…autant de thèmes abordés concrètement dans leur globalité en fonction des besoins de
chacun.