Gérer son stress et optimiser ses potentiels

Une approche dynamique, ludique et
interactive pour dépasser nos barrières et sortir des enfermements récurrents. La confiance, l’affirmation de soi,
l’assurance, l’assise, la prise de risque
seront activées par un travail portant sur l’ancrage, la respiration, le rythme vital et l’expression spontanée.

Samedi 7 octobre 2017 de 14h30 à 16h30
Tarif : 25 €