Hiver

Méditation et Ressourcement
(7 jours)

La semaine du solstice d’hiver est le moment de l’année où les énergies invitent à l’intériorisation. Ce retour à soi permet de clarifier nos perceptions sensibles. L’accompagnement donne à chacun les moyens d’affiner sa pratique intérieure dans une relation dynamique au corps.

Les méditations sont ponctuées de mouvements, stimulations sonores et dynamisations énergétiques en lien avec les éléments naturels afin d’optimiser la circulation d’énergie vitale.

La posture  pour les méditations est libre. Une chaise est toujours possible.

Du 23 au 30 décembre 2017. Stage ouvert à tous